花粉症対策を調べていると、よくヨーグルトがでてきませんか？
しかし最近では、えごま油の効果にも注目が集まっています。
そこで、より花粉症に効く食べ物はどちらか、実際に食べて確かめてみました！
「花粉症に効く食べ物はヨーグルト？えごま油？改善したのは？」の続きを読む…

えごま油は国産が人気で、売り切れることも多いですが、
なぜ中国産や韓国産より値段の高い、国産を選ぶ人が多いのでしょうか？
島根県産と中国産のえごま油を飲み比べ、国産人気のヒミツを探ってみました！
「えごま油の国産人気はナゼ？島根県産と中国産を比較してみた」の続きを読む…

えごま油サプリメントおすすめ人気ランキングで1位になった
安心通販の「えごまの恵み」の口コミを調べてみました。
私が1ヶ月飲んで、実際に感じた効果もまとめてご紹介します！
「えごま油サプリメントで人気！えごまの恵みの口コミと効果」の続きを読む…

えごま油はサプリメントになっても効果はあるのでしょうか？
国産えごま油で人気のメーカー、鹿北製油のサプリを2ヶ月飲み続けてみたので、
実際に感じた効果をまとめてご紹介します。
「国産えごま油サプリメントの効果は？鹿北製油の体験レビュー」の続きを読む…

2月1日放送のテレビ番組、私の何がイケないの？の中で、
えごま油を飲むだけ！という簡単美肌法が紹介され、今話題になっています。
ざわちんの肌年齢が若返り、5kg痩せた方法を、注意点も含め詳しくご紹介します！
「話題のえごま油腸活！ざわちんも成功した美肌ダイエット法」の続きを読む…

えごま油には20以上もの効果効能があること、知っていますか？
テレビで取り上げている部分って、ほんの一部なんです。
そこで、特に注目したい7つの効果と共に、20の効果効能をお伝えします！
「えごま油の効果は？ダイエットと合わせて知りたい効果効能」の続きを読む…

亜麻仁油とえごま油の有効成分と言えばαリノレン酸（オメガ3）ですが、
えごま油にはルテオリンというスゴい成分も含まれています。
ルテオリンとは？その効能から、亜麻仁油との違いまで詳しく紹介します！
「亜麻仁油との違い！えごま油の成分ルテオリンの効能がスゴい」の続きを読む…

えごま油の安全性を考え、製造元や原産国にこだわる場合、
韓国製や韓国産はどこまで大丈夫なのか知りたい人もいるはず。
そこで、なぜ危険と言われるのかも含め、韓国を調査してみました。
「えごま油は韓国が強い！韓国製や韓国産の安全性は大丈夫？」の続きを読む…