えごま油に副作用があるって本当？食べ過ぎの危険性と注意点

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健康効果の多い植物油として知られている「えごま油」。
しかし、長期保存や食べ過ぎは危険だということをご存知ですか？
今回は危険性や注意点とともに、えごま油の副作用をご紹介します。
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